Как пережить развод с мужем?

Развод это – боль! Боль утраты самого дорого, что так согревало, а теперь в душе только холод и пустота. Безусловно, развод огромный стресс, с которым не все могут справиться, впадая в глубокую депрессию. Депрессия и боль со временем пройдут, но это может занять много времени, что в наши дни не позволительная роскошь.

Читайте также: Как мужчине пережить развод?

Как пережить развод с мужем?

Как быть дальше после развода? Как научиться жить заново? Такие вопросы часто задают себе женщины. Но все не так критично, как кажется. Надо собрать всю свою волю в кулак, поставить перед собой четкую цель на обретение счастья и следовать только ей.

Шаг первый. Выплеснуть весь накопившийся негатив

Ни в коем случае не держите отрицательные эмоции в себе, кричите, плачьте, бейте посуду. Избавляйтесь от негатива всеми удобными для вас методами, чем больше выплесните, тем проще будет это пережить. В ином случае вы только усугубите ситуацию, держа эмоции в себе.

Шаг второй. Не замыкаться в себе

Общайтесь с вашими близкими, друзьями. Вам надо выговариваться они всегда помогут и поддержат в трудную минуту. В данный момент они ваше лучшее лекарство. Выслушают и дадут ценный совет.

Шаг третий. Найдите себе занятие по душе

Постарайтесь на максимум занять себя любимым делом, найдите хобби, которое придется по душе, а еще лучше сходить развеется. Например: в кино, театр, кафе. Все это поможет вам отвлечься от дурных мыслей. Наполните жизнь радостными и запоминающимися моментами.

Шаг четвертый. Месть это не выход

От боли, которую вам причинил бывший, хочется отомстить, чтобы ему было также больно, как и вам. Но это не выход. Наговорив, ему гадостей вы в первую очередь выставите себя не в лучшем свете. Опозорить его перед публикой, близкими друзьями тоже не выход. Ведь плохо будут думать не о нем, а о вас. Самым верным способом ему отомстить будет, снова стать счастливой, показать ему, что и без него вы прекрасно живете!

Шаг пятый. Повремените пока с отношениями.

Ни к чему торопиться завязывать новый роман, потому что это не может забыть бывшего мужа, а может наоборот навредить вам. Ведь всех новых партнеров не сознательно будите сравнивать с ним. Подождите, не много пока не поймете, что готовы к новым отношениям.

Развод это нелегко, но ведь закрывая, одну дверь перед нами открывается другая. И может именно за этой дверью вас ожидает, тот самый единственный и неповторимый, который превратит вашу жизнь в сказку.


Оставьте комментарий:

Loading...
(голосов: 0)


Похожее:
Внимание, только СЕГОДНЯ!